牙齿变黄的四大坏习惯
牙齿变黄的四大坏习惯推荐技术
专家简介
牙齿发黄，在生活，工作社交活动中造成很多不好的影响，牙齿变黄的原因也有很多，下面宁波牙博士口腔医院专家给大家介绍下牙齿变黄的四大坏习惯。
一口洁白的牙齿是每个人的梦想，相反，如果你的牙齿泛黄，人们对你的印象就要大打折扣。调查显示，有四个人们常有的习惯会让牙齿在无形中慢慢变黄。我们看一看导致牙齿变黄的四大坏习惯吧：
一、喝红茶或黑茶
茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用!另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间!
二、吃咖喱
最新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的“白牙克星”。如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力最弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱。
三、喝矿泉水
氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色!八益牙科口腔医师的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
四、喝可乐
可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧!
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金勇和博士，国际专业矫正第一人，牙博士口腔正畸中心技术总监。
学术成就
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他提倡个性化治疗理念，善于考量患者的个体特性设计完美的方案，使得牙齿缺失修复成功率空前提高；
他将口腔诊疗当成一门艺术，以精湛的口腔修复技艺、实事求是，细心、耐心的诊疗态度深受患者好评。
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